Tip mengatasi disfungsi ereksi Disfungsi ereksi adalah ketidak mampuan alat vital melaksanakan tugasnya dengan baik seperti ereksi yang kurang maksimal yang di sebabkan oleh factor fisik seperti kelelahan kekurangan beberapa vitamin dan mineral yang di butuhkan tubuh ubntuk memicu gairah seks, untuk mengatasi hal itu diperlukan asupan gizi yang cukup kedala tubuh seperti makanan yang mangandung seng tinggi seperti yogurt,sereal yang di fortifikasi, biji gandum, sayuran, kerang-kerangan dan daging unggas, makanan yang harus di kurangi yaitu jenis makanan/minuman yang mengandung al kohol dan lemak jenuh.
Dan yang harus di hindari lagi adalah seperti nikotin, dan obat-obatan ,kecuali atas anjuran dokter.
Tip memacu gairah seks Satu hal yang perlu di perhatikan adalah bagaimana mamacu gaira seks yang aman dengan mengkomsumsi beberapa makanan yang di percaya mampu membantu mengatasi gairah yang menurun.
Makanan yang di anjurkan yaitu kacang-kacangan dan sayuran yang mengandung vitamin B. sayuran dan buah yang mengandung vitamin C. sari makanan laut dan biji gandum sebagai sumber vitamin E. dan makanan yang mengandung seng, dan mengurangi al kohol serta merokok.
Tip mengatasi monopous Monopous adalah ketentuan alami yang pasti di terima oleh semua wanita.
Mangkomsumsi makanan yang mengandung kalsium dan vitamin D yang tinggi seperti produk susu yang rendah lemak,sayuran berdaun hijau dan kacang- kacangan, karbohidrat yang kaya serat buah-buahan yang segar sebagai sumber vitamin dan mineral, makanan yang harus di hindari adalah yaitu makanan yang tinggi lemak ,sodium serta rokok.
Demikan tip kali ini Armanpranata.
{ 0 komentar... Views All / Send Comment! }
Posting Komentar